素直な方ほど結婚が決まりやすい!(^^)!
素直さはいくつになっても大事
素直な人
1.カウンセラーからアドバイスをもらうと信じる。
2.素直に聞く。
3.行動ができる。
この3点の強みは、本当に大きい。
でも、結婚だけではないと思いますよ。
職場でも友人の間でも、素直な人は愛されていると思います。
私も最初は自信がない中、悩みまくってました!(^^)!
でも、先輩のアドバイスを受けたら、すぐに実行していました。
今でも感謝しています。
それでも、うまくいかない場合は、自分磨きに時間を費やしていました。
自分磨きって言っても、外見ではないですよ(*^-^*)
例えば、心理学の本を買って読んでみたり、いまではYouTubeでも潜在意識を変える方法
など、少し怪しげな部分もありますが、自分ができるなと言うものを実行しています。
顕在意識と潜在意識の違いはわかりますか?
私は、わからなかったので調べました。
顕在意識とは・・・・
明瞭に自覚されている意識。
論理的な思考、理性、知性、意思などを指す。
判断したり決断したり、物事を選択する能力。
例えば、今日の休みは洋服を買いに行こうと考え、買い物に行く事です。
潜在意識とは・・・・
心の奥底にあって、本人も気づかない意識のこと
自覚されないが、本人の行動や思考に影響を与える、秘められた意識。精神分析における「無意識」。
潜在意識が発揮されるとき
潜在意識より顕在意識のほうが優勢に働くため、
普段は自在に潜在意識を使うことは出来ないものですが、
非常事態に直面した場合などには、顕在意識より潜在意識が優勢に働き、
信じられない力を発揮することがあります。
有名な言葉として「火事場の馬鹿力」というのがありますが、
これは潜在意識が優勢に働き身体能力の限界を超えて、
潜在能力が発揮された状態なんです。
潜在意識には休息は無く、眠っているときでも活動を続けています。
自律神経も潜在意識がコントロールしているため、私たちが眠っている間にも、
心臓を動かし、呼吸をして全身に酸素共有をし、食べたものを消化して、
新陳代謝をさせて、ホルモンの分泌などの微調整まで行っています。
潜在意識には好きと嫌いの区別が無い
顕在意識に繰り返しインプットされたものが潜在意識に届きやすくなります。
「好き」と繰り返し思い続けることと、
「嫌い」と繰り返し思い続けることは、
どちらも同じく繰り返しインプットされたものとして、潜在意識に届きます。
私たちの思考というのは、良くないことが起こると予測しておいたほうが
良くない事が起こったときに、ショックが少ないという自己防衛の働きにより、
9割がマイナス思考になっていると言われています。
好きな人のことのことを考えていたとしても、
心のどこかで嫌われたらどうしようと不安に考えてしまうことも
繰り返しの意識として潜在意識に響いてしまうんです。
マーフィーの法則というのを聞いたことがある人も多いと思います。
悪いことが起こるんじゃないかな?と考えていると、
それが起こってしまうというもので、
これは、潜在意識が大きく関わっていると言われています。
もちろんマーフィーの法則は悪い予感が当たると言うだけではなく、
自分が望んだ通りに実現する。つまり、良くなるように望み続けていれば、
それは必ず実現するものだ。とも言っています。
常に明るいイメージをすることが潜在意識のコントロールにつながる
私たちは自分で気を付けていなければ、その9割が自己防衛の働きにより、
マイナス思考になってしまいます。
また、強く意識を働かせようと
意識を集中するときに優勢になるのは顕在意識であり、
力めば力むほど潜在意識は薄れていってしまうんです。
なんとなく思い描いているイメージを
明るい前向きな成功のイメージにしていけば、
潜在意識に届きやすく潜在能力が発揮されやすい状態になっていきます。
潜在意識の感じ方としては、眠っているときに観ている夢や、
ひらめき、直感などとして表れてきます。
眠りに着く直前や、目覚める直前の半睡眠、半覚醒状態のときや、
力を抜いてボーっとしているときに潜在意識が優勢になるためです。
寝る直前や起きた直後には特に、明るく前向きなイメージを心がけましょう。
日常では、根気よく成功のイメージを繰り返すことが、
潜在意識へのインプットに繋がります。
力まず、根気よく、成功のイメージを繰り返していきましょう。
(2016年08月26日「ボトルボイス」より転載)
私の潜在意識を変える為に、毎朝、行っている事!(^^)!
無茶苦茶、簡単です。
朝、起きたらベランダに出て、深呼吸をして息を止めて、す~~~と吐きだす。
これを3回繰り返します。
その時に、朝の心地よい空気とエネルギーチャージ!!みたいな感じで、今日も一日
会う人の事を考えながら、笑顔になることをイメージしています。
やれそう???
でしたらぜひとも、やってみて、とっても簡単!(^^)!
また、深呼吸も気持ちいいよ~~~~